Цвяхостояння: тренд или путь к здоровому мозгу?

В Украине набирает популярность практика цвяхостояния с использованием досок садху. Один из энтузиастов, Микола, эко-мастер и автор канала "👑 ДОШКА САДХУ 👣 ЦВЯХОСТОЯННЯ", утверждает, что эта практика помогает улучшить работу мозга. "После каждой практики твой мозг будет не только быстрее работать, а и будет восстанавливаться после стресса", - говорит Микола в своем видео. Однако, научных подтверждений этому пока нет. Популярность таких практик растет, но важно подходить к ним с осторожностью и обращаться к специалистам.