Простая тренировка на свежем воздухе: мужчина мотивирует к спорту

В небольшом городке в Европе мужчина решил поделиться своей простой тренировкой на свежем воздухе. Он использует подручные средства: эспандер и гантели. "Друзья, хорошего дня! Занимайтесь спортом!" — говорит он в видео. Его тренировка состоит из упражнений на ноги и выпадов с отягощением. Видео не претендует на оригинальность, но может вдохновить других на занятия спортом.