Тренировка с гирями в Мозыре: спортсмен привыкает к большему весу

В Мозыре, Беларусь, прошла тренировка по гиревому спорту. Евгений, под руководством тренера Сергея Дорошко, выполнил два подхода по пять минут, поднимая гири весом 16 кг над головой. Между подходами был пятиминутный отдых. Тренер отметил, что это часть длительного тренировочного цикла, направленного на привыкание к более тяжелым гирям. "Привыкание к более тяжелым гирям — важный этап в подготовке", — прокомментировал Сергей Дорошко. Тренировка прошла в обычном спортивном зале.