Тренер из Беларуси показал технику упражнений с гирями в коротком видео

В небольшом спортивном зале Беларуси Сергей Дорошко, тренер по гиревому спорту, демонстрирует технику выполнения упражнения с двумя гирями. Видео, опубликованное 7 апреля 2025 года, набрало более 2000 просмотров. Хотя видео не содержит комментариев, оно демонстрирует базовые элементы тренировки с гирями. Дорошко, известный в сети под ником sergeydoroshko3, активно использует хештеги, связанные с прямыми трансляциями, указывая на то, что видео могло быть частью онлайн-тренировки. Несмотря на простоту видео, оно может быть полезно для начинающих спортсменов, желающих ознакомиться с базовой техникой.