

sla…
14
185
10
5k
4
Тренировка в противогазе: харьковчанин демонстрирует комплекс упражнений
В Харькове мужчина в противогазе демонстрирует комплекс упражнений для пресса. Вячеслав, известный в социальных сетях как slavakrin, поделился коротким видеороликом, где он выполняет три упражнения: подъемы ног лежа на спине, подъемы туловища и перекатывание на руках и ногах. Каждый этап сопровождается указанием количества повторов. Видео, размещенное 2 апреля 2025 года, набрало более тысячи просмотров. "Это базовая тренировка для укрепления мышц кора", — комментирует Вячеслав. Несмотря на необычный образ в противогазе, видео содержит полезные советы для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму.
2 months ago
UA
лайфхаки
тренировка