Login
    Create account
    sojka_magazine
    sojka_magazine
    4
    17
    1
    844
    0

    Как избежать переедания после Нового года: советы от белорусского блогера

    После обильных новогодних застолий многие сталкиваются с проблемой переедания. Белорусский видеоблогер Sojka_magazine предлагает несколько практических советов, как избежать этого. В своем недавнем видео она рекомендует: 1) Отпустить чувство вины за съеденное. 2) Разрешить себе любимые блюда, но в умеренных количествах. 3) Поужинать за 5-6 часов до праздника. 4) Сделать легкий перекус за 2-3 часа до торжества. 5) Запланировать активное времяпрепровождение. Эти простые советы могут помочь многим читателям чувствовать себя лучше после новогодних праздников.

    6 months ago
    LT
    лайфхаки
    еда
    Полезный перекус после Нового года: советы от белорусского блогера
    Полезный перекус после Нового года: советы от белорусского блог…
    cosmetology_course
    5mo ago
    BY
    2k
    Как пережить новогоднее похмелье: советы от белорусского блогера
    Как пережить новогоднее похмелье: советы от белорусского блоге…
    slivkiby
    6mo ago
    BY
    6k
    Белорусский блогер показал свой постпраздничный ужин
    Белорусский блогер показал свой постпраздничный ужин
    sumkinsynn
    6mo ago
    BY
    6k
    Новый год в Беларуси: проблемы со связью коснулись не всех
    Новый год в Беларуси: проблемы со связью коснулись не всех
    morennnaa1
    6mo ago
    BY
    985
    logo
    newstik.info@gmail.com