Спортивное питание для выносливости и спокойствия: рекомендации одесского блогера

В одесском магазине спортивного питания "Sparta Sport" консультант рассказал о продуктах для повышения выносливости и спокойствия. На вопрос подписчицы в TikTok, блогер sparta.sport посоветовал ашваганду для снятия стресса и улучшения сна. Для повышения энергии он порекомендовал витаминный комплекс, содержащий биотин, коэнзим Q10, коллаген и гиалуроновую кислоту. "Ашваганда адаптирует вас к стрессу, вы будете спокойнее, а сон и самочувствие улучшатся", — отметил консультант. Витаминный комплекс, по его словам, даст необходимую энергию. Информация о пользе данных добавок может быть интересна для людей, ведущих активный образ жизни.