Латвийский тренер по боксу обучает защитным техникам

В латвийском зале бокса прошла тренировка, заснятая на видео. Тренер Maskachka Boxing обучал ученика защитным техникам бокса. На видео показаны приемы уклонов, нырков и защиты корпусом. Тренер акцентировал внимание на правильном положении рук и корпуса. "Важно держать руки у лица и корпуса, чтобы защитить себя от ударов", - отметил тренер. Видео демонстрирует профессиональный подход к обучению боксу. Тренировка прошла успешно, ученик показал прогресс в освоении защитных приемов.