Белорусский фитнес-тренер показала простое упражнение в коротком видео

Вчера в сети появилось короткое видео от фитнес-тренера Татьяны Кургутловой (@tatiana_rau), где она показывает простое упражнение, сочетающее приседания и вставания на носки. Видео, опубликованное в Беларуси (код BY), длится всего 21 секунду и уже набрало почти тысячу просмотров. Татьяна, имеющая более 10 лет опыта в диетологии и фитнесе, описывает видео как "эксперемент". В видео она несколько раз пытается выполнить упражнение, комментируя: "Пробуем сесть. Оп! Еще правда не все сразу получается. И опять оп! С третьего раза уже сложнее."