Как проращивать семена расторопши: советы от белорусского блогера

Проращивание семян расторопши: полезные советы от белорусского блогера В последнее время всё больше людей интересуется здоровым питанием. Блогер из Беларуси, TatianaKv, поделилась своим опытом проращивания семян расторопши, известного своими полезными свойствами. В своём видео она подробно показала процесс, начиная от подготовки семян и заканчивая их хранением. Блогер использует льняную салфетку и миску с крышкой, чтобы обеспечить доступ воздуха и влаги. "Семена расторопши прорастают постепенно, - говорит TatianaKv, - поэтому важно регулярно их промывать и отжимать." По словам блогера, проращивание семян расторопши – это простой и эффективный способ получить ценные питательные вещества. Однако, она также предупреждает, что молотые семена хранятся недолго. Видео блогера может быть полезно для тех, кто хочет попробовать проращивать семена расторопши дома.