Белорусский блогер проводит марафон по голоданию: советы и риски

В Беларуси блогер TatianaKv проводит марафон по голоданию. Её первый опыт сопровождался сильными головными болями, из-за недостатка информации о процессе. Теперь она делится своим опытом, включая рекомендации по подготовке и выходу из голодания, а также рецепты натуральных добавок для печени. Марафон включает три дня подготовки, период голодания и выход. Она советует принимать касторовое масло или сульфат магния. Блогер подчеркивает важность активного образа жизни во время голодания для вывода токсинов. Однако, рекламный характер марафона вызывает вопросы о его объективности.