5 лет тренировок: белорусский фитнес-блогер набрал 17 кг мышц

Виталий Сиротинин, автор проекта "Спорт Эра", продемонстрировал впечатляющие результаты своих тренировок. За пять лет упорных занятий он набрал 17 кг мышечной массы. "Фотосессия — это не просто нарциссизм, — говорит Виталий, — это колоссальный процесс самомотивации, который вдохновляет и меня, и моих подписчиков." Его история — пример того, как целеустремленность и упорство приводят к успеху. Сиротинин подчеркивает важность не только физических тренировок, но и контроля питания. Его достижения служат вдохновением для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.