Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
    Login
    Create account
    trenirovkimmaminsk
    tre…
    2
    84
    13
    2k
    1

    Минский тренер показал технику броска в ММА

    В минском зале EMPIRE MMA состоялась тренировка по смешанным боевым искусствам. Инструктор Антон Рыбчёнок продемонстрировал технику броска через себя из положения "черепаха". Он показал два варианта выполнения этого приема, объясняя, что эффективность броска зависит от физической силы и правильной техники. "Первый вариант — это попытка перешагнуть ногу соперника. Если это не получается, есть второй вариант — перехват за таз и разворот", — пояснил Антон. Видеозапись тренировки доступна в социальных сетях. Данная техника является важной частью грэплинга и может быть полезна как начинающим, так и опытным бойцам ММА.

    7 months ago
    BY
    лайфхаки
    мма
    Минский тренер показал базовые приемы бокса в коротком видео
    Минский тренер показал базовые приемы бокса в коротком видео
    evgeniyboxingkras
    7mo ago
    BY
    26k
    Минский тренер по боксу показал технику серии ударов в видеоуроке
    Минский тренер по боксу показал технику серии ударов в видеоуро…
    evgeniyboxingkras
    7mo ago
    BY
    1k
    Минский тренер показал эффективную технику бокса в коротком видео
    Минский тренер показал эффективную технику бокса в коротком ви…
    evgeniyboxingkras
    7mo ago
    BY
    5k
    Минский тренер по боксу показал технику эффективного удара
    Минский тренер по боксу показал технику эффективного удара
    bondar0892
    7mo ago
    BY
    1k
    newstik.info@gmail.com