Полоцкий фитнес-тренер покоряет TikTok забавными тренировками

Фитнес-тренер из Полоцка Василиса Лягушка (@tsarevna.lyagushka) поделилась видео тренировки в своем TikTok аккаунте. Ролик длится 45 секунд и демонстрирует упражнения с гантелями, выполняемые тремя девушками под руководством тренера. Василиса использует юмористический стиль общения, что делает тренировку более интересной. "Качалка у тебя дома", — пишет Василиса в описании к видео. К вечеру 20 января 2025 года видео набрало 651 просмотр и 10 лайков. Это показывает, что тренировки в формате коротких видео становятся все более популярными. По словам Василисы, "для того, чтобы всё получилось, нужно быть максимально собранной". Видео демонстрирует не только упражнения, но и позитивное настроение, что может вдохновить других на занятия спортом.