Польза горячей воды и тибетская нейрогимнастика: правда или миф?

В последнее время в социальных сетях распространяется видео, в котором рассказывается о пользе питья горячей воды и тибетской нейрогимнастике. Автор видео утверждает, что горячая вода способствует детоксикации организма, улучшает кровообращение и пищеварение, а также омолаживает кожу. Тибетская нейрогимнастика, по словам автора, стимулирует образование новых нейронных связей и улучшает память. Однако, стоит отметить, что подобные утверждения требуют подтверждения со стороны медицинских экспертов. В конце видео присутствует реклама парацетамола, с предупреждением о передозировке и противопоказаниях для беременных и детей. Некоторые утверждения в видео требуют дополнительной проверки и экспертной оценки.