Белорусская семья делится опытом правильного питания подростка

В белорусской семье обсуждают особенности питания подростка. Мать рассказывает о том, как ее сын Руслан изменил свои пищевые привычки. Раньше он часто переедал, но теперь предпочитает дробное питание. "Раньше Руслан мог съесть без меры любимые блюда", — говорит мать. "Сейчас же он нашел свою норму, ест небольшими порциями, но часто". Этот опыт может быть интересен родителям подростков, которые сталкиваются с проблемами лишнего веса или неправильного питания.