60-летний латышский фитнес-блогер мотивирует подписчиков простым упражнением

Вчера в социальной сети появилось видео, на котором мужчина в возрасте 60 лет из Латвии выполняет упражнение с роликом для пресса. Ролик длится всего 48 секунд и был опубликован пользователем @Вечно_молодой из Украины. Несмотря на свою краткость, видео набрало уже 365 просмотров и 17 лайков, что говорит о некотором интересе аудитории к здоровому образу жизни. В комментариях пользователи обсуждают эффективность упражнения и делятся своим опытом. Автор видео известен своими роликами о фитнесе для людей старшего возраста. Это видео является примером того, как простые упражнения могут быть полезны для поддержания физической формы в любом возрасте.