Латвийский пенсионер пропагандирует приседания для здоровья

В Латвии 60-летний мужчина пропагандирует приседания как способ улучшения здоровья. В своем видеоролике, размещенном 15 апреля 2025 года, @Вечно_молодой демонстрирует простые приседания на пляже, объясняя их пользу для сердечно-сосудистой системы, снижения уровня холестерина и укрепления мышц ног. "Регулярные приседания, - говорит он в видео, - помогают избежать болей в ногах и нормализуют психоэмоциональное состояние". Хотя информация не нова, видео привлекает внимание к важности физической активности для людей старшего возраста.