Сбросила 10 кг за год: история похудения жительницы Браслава

Жительница Браслава Валентина Лешикова поделилась историей своего похудения на 10 кг за год. После вторых родов ее вес достиг 77 кг, что вызвало у нее серьезное беспокойство. "Я больше года не могла скинуть и 3 кг", — признается Валентина. Она изменила свой рацион и начала регулярно заниматься спортом, включая бег и плавание. Несмотря на то, что полгода она питалась неправильно, регулярные тренировки принесли ощутимые результаты. Сейчас ее вес составляет 67,9 кг, и она планирует сбросить еще 5 кг к лету. История Валентины — пример того, как настойчивость и упорство помогают достичь поставленных целей.