Врач предупреждает: интуитивное питание опасно для здоровья

Врач-диетолог из Украины предупреждает об опасности интуитивного питания. По словам кандидата медицинских наук, врача высшей категории Диденко, интуитивное питание, при котором человек ест всё, что ему хочется, часто приводит к набору лишнего веса. "Самая опасная диета - это интуитивная диета", - утверждает Диденко. Она объясняет, что строгие диеты, ограничивающие потребление определённых продуктов, например, углеводов, могут вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, такие как кетоацидоз. Диденко призывает к сбалансированному питанию и контролю за потребляемой пищей. Её видео набрало 220 просмотров за несколько часов после публикации.