Как повысить концентрацию внимания: советы врача

Врач делится советами по улучшению концентрации внимания. Повысить концентрацию внимания можно, следуя простым советам. Выпрямляйте позвоночник, высыпайтесь, правильно питайтесь и делайте перерывы в работе. Эти рекомендации помогут улучшить продуктивность и самочувствие.