Сколько сеансов массажа нужно для здоровья?

В салоне автомобиля массажист отвечает на частый вопрос клиентов о количестве необходимых сеансов массажа. Он объясняет, что существует два основных подхода: профилактический массаж, рекомендуемый раз в неделю для поддержания здоровья, и лечебный массаж, который назначается два раза в неделю в случае наличия боли. "Выбор зависит от индивидуальных особенностей и уровня боли", - говорит массажист. Он подчеркивает важность индивидуального подхода, учитывая, насколько человек привык терпеть боль. Массажист также делится своим мнением о важности профилактики для предотвращения появления боли в будущем. Информация может быть полезна для тех, кто интересуется массажем и способами поддержания здоровья.