Простой рецепт песто из белой фасоли: источник клетчатки для здоровья

WMN Magazin поделился простым рецептом полезного блюда, богатого клетчаткой. Диетолог Вивиен Эньинги показала, как приготовить песто из белой фасоли со шпинатом и пореем. "Это блюдо — отличный способ увеличить потребление клетчатки, важной для пищеварения и здоровья", — комментирует Вивиен. Рецепт прост, но питателен, и может стать отличным дополнением к здоровому рациону. WMN Magazin призывает зрителей обратить внимание на важность употребления клетчатки для поддержания здоровья.

wmn.hu

Itt robban a rostbomba: egy egészséges étel, amiért hálás lesz a szervezeted (r…

Tudod, mennyi rostot kellene enned naponta? A dietetikus megmondja, és mutat egy recept, ami segít felturbózni a rostfogyasztásodat.