Белорусский блогер рассказала о застоях в похудении

В Беларуси, блогер Ирен (@www.irina.tiktok1) поделилась своим опытом похудения. Она отметила, что вес может застаиваться, и это нормально. По словам Ирен, «организм нуждается в перерывах». Блогер советует взвешиваться не чаще одного раза в месяц, чтобы избежать разочарований и сохранить мотивацию. Её видео, где она ест во время разговора, набрало 2366 просмотров за сутки.