Белорусский блогер рассказала о неожиданном открытии в похудении

В Беларуси блогер Ирен (www.irina.tiktok1) поделилась своим опытом похудения. Она экспериментировала с разными диетами, включая диету с высоким содержанием белка и растительную диету. «Растительная пища оказалась для меня намного комфортнее», - заявила Ирен в своем видео. Блогер отметила, что после употребления мяса чувствовала усталость и тяжесть в желудке, в то время как растительная диета давала ей больше энергии. Ирен подчеркивает индивидуальный подход к питанию и призывает подписчиков слушать свой организм. Ее видео набрало более тысячи просмотров за сутки, что свидетельствует о заинтересованности аудитории в данной теме.