Минский фитнес-блогер показала эффективный комплекс упражнений от отеков

В Минске фитнес-блогер ya_dari поделилась коротким видео с комплексом упражнений, помогающим бороться с отеками. Комплекс включает в себя несколько простых движений, которые можно выполнять дома или в спортзале. "Проснулась с отеками? Лови комплекс!" — гласит текст на видео. Блогер ya_dari рекомендует выполнять комплекс упражнений на каждой стороне по три круга по 15 повторений. Она подчеркивает, что подобные комплексы помогают убрать лишние килограммы и обрести стройную фигуру. В конце видеоролика она приглашает пользователей Telegram-канала для получения дополнительных комплексов упражнений. Видео набрало 1150 просмотров, 57 лайков, 1 репост и 1 комментарий за один день.