Белорусский блогер показала свой дневной рацион для похудения

В белорусском сегменте TikTok набирает популярность блогер 5kriska5, который делится своим опытом похудения. В одном из недавних видеороликов, опубликованном 10 января 2025 года, автор показал свой дневной рацион питания. Завтрак состоял из 260 грамм продуктов, включая яйца, ветчину, сыр и хлеб. На обед блогер съел 337 грамм овсянки с куриными колбасками и овощами, а также две вафельки. Ужин был представлен 273 граммами сырников. "Мне нравится такой обед, хотя он и сыроват", – прокомментировала Крис свой обед. Видео демонстрирует интерес к здоровому питанию и контролю веса среди пользователей TikTok в Беларуси.