Белорусский диетолог предлагает здоровые альтернативы для похудения

Белорусский диетолог Галина Михалкович поделилась советами по здоровому питанию для похудения. В своем видео, опубликованном 7 января 2025 года, она предложила ряд альтернатив вредным продуктам, например, заменить белый хлеб на цельнозерновой, использовать йогурт вместо сметаны, а орехи и фрукты — вместо сладостей. "Пиши 'хочу' — я помогу", — призвала она своих подписчиков, предлагая бесплатную консультацию. Советы Галины Михалкович, хотя и не новы, остаются актуальными для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.