Психолог Ситников: Свобода — это способность хотеть то, что действительно хочешь

Вчера, 21 декабря, психолог Алексей Ситников опубликовал видео на платформе TikTok, где он рассуждает о свободе воли и осознанности. Ситников, известный своими гайдами по психологии, заявляет: "Свобода — это способность хотеть то, что хочешь на самом деле". Он связывает это с пониманием сигналов собственного тела и потребностей организма. Психолог подчеркивает важность баланса, обращая внимание на возможные проблемы, связанные с перегрузкой или недогрузкой организма, недостатком витаминов и микроэлементов. Ситников призывает зрителей посетить его Telegram-канал для более глубокого изучения темы. Это видео набрало уже 1275 просмотров и 67 лайков, что говорит о растущем интересе к его работам. Несмотря на краткость, видео поднимает важные вопросы о самопознании и внимательности к собственному здоровью.