Как избежать конфликтов с близкими во время лечебного голодания

В Украине растет популярность лечебного голодания, но многие сталкиваются с непониманием со стороны близких. Блогер Алисья Янг, известный специалист по сухому голоданию, советует заранее предупреждать родных о своих планах и методах, чтобы избежать конфликтов и получить поддержку. "Ближние часто не разделяют наши интересы, но с ними всегда можно договориться", — говорит Алисья. Она отмечает, что во время голодания происходят изменения во внешности, что может вызывать беспокойство у близких. Алисья рекомендует открытый диалог и объяснение своих целей. Ее советы помогут избежать недопонимания и создать благоприятную атмосферу для практики лечебного голодания.