Психолог развеивает миф об обращении к специалистам

В последние годы все больше людей обращаются за помощью к психологам, но все еще существует стереотип, что это делают только люди с психическими расстройствами. Психолог Наталия Русина в своем недавнем видео опровергла этот миф. "К психологам ходят не только "психи", - заявила Русина, - а люди, желающие лучше понять себя и окружающий мир". Русина подчеркнула, что обращение за психологической помощью - это знак силы и заботы о своем ментальном здоровье, а не слабости. Многие люди боятся осуждения, но важно помнить, что забота о психическом здоровье так же важна, как и о физическом. Видео Русиной призывает к преодолению стереотипов и нормализации обращения к психологам. По ее словам, "те, кто думают, что к психологу ходят только "психи", сами нуждаются в помощи специалиста".