Фитнес-блогер показал короткую тренировку для пресса

Фитнес-блогер Никита Буланцев (@bulafit) поделился короткой тренировкой для пресса в своем аккаунте TikTok. В видеоролике длительностью 19 секунд показаны два упражнения: классические скручивания (3 подхода по 20 повторений) и боковые скручивания (3 подхода по 12 повторений). Тренировка выполняется дома, что делает ее доступной для широкого круга людей. Видео набрало 1328 просмотров, 58 лайков, 2 репоста и 1 комментарий за несколько часов после публикации. Буланцев не дал никаких дополнительных комментариев к видео, сосредоточившись на демонстрации упражнений.