Фитнес на батутах: новый тренд в Новополоцке

В Новополоцке набирает популярность необычный вид фитнеса – тренировки на батутах. В одном из фитнес-центров города проводятся групповые занятия, которые сочетают в себе элементы функционального тренинга и прыжковых упражнений. По словам тренера, Лена, такие тренировки помогают улучшить физическую форму, развить координацию и получить заряд бодрости. "Это очень веселый и эффективный способ тренироваться," – делится она. Занятия проходят под ритмичную музыку, что делает тренировку более энергичной и интересной. Посетители фитнес-центра отмечают позитивную атмосферу и высокую эффективность тренировок. Популярность таких занятий постоянно растет, что свидетельствует о растущем интересе к необычным и эффективным методам поддержания физической формы.