

cer…
2
34
1
651
0
Фитнес-блогер Серагор показал тренировку ног в белорусском зале
В небольшом тренажерном зале белорусского города, 29 марта 2025 года, фитнес-блогер Серагор (@ceragor) провёл тренировку ног. Он показал три упражнения: приседания со штангой, разгибания ног и работу на голень. "В приседаниях важно правильно поставить стопы", — отметил Серагор, демонстрируя технику. Он подчеркнул, что все его ролики направлены на популяризацию здорового образа жизни. Запись, длительностью 64 секунды, набрала 269 просмотров и 17 лайков. Несмотря на скромную статистику, видео демонстрирует стремление блогера к популяризации спорта и здорового образа жизни.
2 months ago
BY
лайфстайл
фитнес