Как избавиться от боли в пятке: советы невролога

Боль в пятке: эффективные методы лечения. Платантарный фасциит – распространенная проблема, вызывающая сильную боль в пятке. Невролог Пешков предлагает несколько способов облегчить страдания. В своем недавнем видеоролике, он описывает эффективные методы лечения, включающие упражнения на растяжку, ударно-волновую терапию и ультразвуковую терапию с гидрокортизоном. "Первое упражнение – это подъемы на носки, которые помогают растянуть заднюю поверхность голени," – объясняет доктор. Он также рекомендует использование подпяточников для поддержки свода стопы. В случае, если консервативные методы не помогают, врач рассматривает вариант блокады. Видеоролик вызвал активное обсуждение в комментариях, где пользователи задавали вопросы о лечении и делились своим опытом. Информация, представленная в видео, может быть полезна для людей, страдающих от плантарного фасциита.