Врач предупреждает о рисках интервального голодания при инсулинорезистентности

Интервальное голодание: польза и вред для людей с инсулинорезистентностью. Врач-генетик Елена Бахтина предупреждает о потенциальных опасностях интервального голодания для людей, страдающих инсулинорезистентностью. В своем недавнем видеоролике, опубликованном 2 февраля 2025 года, она объясняет, что при высоком уровне инсулина, голодание может вызывать гипогликемию, проявляющуюся в треморе и сильном чувстве голода. "В этот момент люди делают всё новые и новые пищевые ошибки", — говорит Бахтина. По ее словам, это может привести к развитию сахарного диабета 2 типа. Хотя многие люди используют интервальное голодание для похудения, Бахтина подчеркивает важность индивидуального подхода и консультации с врачом перед началом подобных диет. Видео содержит рекламный призыв к подписке на закрытый чат автора.