Психолог Гордеева: как проработать психологические защиты и добиться успеха

Психолог Елена Гордеева рассказала о своем опыте преодоления трудностей в развитии онлайн-школы. Пол года назад она жаловалась на «мертвый блог», но затем, проработав психологические защиты, увеличила число подписчиков до 20 тысяч. «Изменения произошли в психике», — говорит Гордеева. Она отмечает, что многие её клиентки сталкиваются с подобными проблемами, выражая их фразами: «я не системная», «у меня не те мужчины», «я недостаточный эксперт». Гордеева считает, что ключевыми факторами успеха являются самоценность и проработка психологических защит (обесценивание, рационализация, проекция и др.). Она предлагает пройти тест, результаты которого будут обсуждены на эфире 17 декабря. Там же будет дана пошаговая инструкция по работе с защитными механизмами.