Бодибилдер показал заключительное упражнение на трицепс

В украинском городе (местоположение не указано в видео) пользователь социальных сетей igorrybak_ поделился видеозаписью своей тренировки. На видео показано заключительное упражнение на трицепс — французский жим гантелей. Автор выполняет упражнение до отказа, делая 8-12 повторений. "Это крайнее упражнение на этой тренировке", — говорит автор в видеоролике. Видео демонстрирует лишь один фрагмент тренировки, но может быть полезно для тех, кто интересуется бодибилдингом и подобными тренировками. Дополнительная информация о тренировочном процессе автора отсутствует.