Важность личных границ в современном обществе

В современном обществе, где часто стираются границы личного пространства и уважения, умение устанавливать личные границы становится все более важным. Молодая женщина в своем коротком видео на платформе TikTok обратила внимание на эту проблему, заявив: «Навчитися встановлювати свої особисті кордони. Бути хорошою людиною – не означає терпіти все». Ее слова отражают растущую потребность в самоопределении и защите от эмоционального давления. Психологи отмечают, что умение говорить «нет» – это не проявление эгоизма, а забота о своем психическом здоровье. Установление границ помогает избежать выгорания и сохранить здоровые отношения. Важно помнить, что уважение к себе – это основа здоровых взаимоотношений с окружающими. Видео, несмотря на свою краткость, затронуло важную тему, вызвавшую отклик у многих пользователей.