Белорусский диетолог развеивает мифы о домашней еде

В Беларуси растет интерес к здоровому питанию. Ирина Ларченко, консультант по сбалансированному питанию, рассказывает о распространенном заблуждении о пользе домашней еды. «Многие привычные блюда, такие как жареные яйца с сосисками или макароны с котлетами, часто несбалансированы», — говорит Ирина. Она призывает к осознанному подходу к питанию и предлагает индивидуальные консультации. Ирина поделилась своим опытом похудения: за 11 месяцев ей удалось сбросить 30 кг. Ее история вдохновляет многих белорусов, стремящихся к здоровому образу жизни.