Моржевание: способ снять стресс?

Моржевание: способ снять стресс? Два беларуса провели эксперимент на озере, погрузившись в ледяную воду. Один из них рассказал, что после такого погружения уровень стрессовых гормонов снижается, оставляя человека спокойным на весь день. Они обсудили свои ощущения и поделились опытом. Моржевание – это не только закаливание, но и способ борьбы со стрессом.