Как наладить сон ребенка: советы от белорусской мамы

Проблемы со сном у младенцев: советы опытных мам и рекомендации специалистов. В Беларуси, как и во многих странах мира, многие родители сталкиваются с трудностями, связанными со сном своих малышей. Одна из мам, блогер Марина (ник lady_zvezda), поделилась своим опытом в видеоролике на TikTok. Она рассказала, как ей удалось наладить сон своей дочери, используя простой, но эффективный метод: составление графика кормлений. «Ребенок должен быть сытым», — подчеркнула Марина, объясняя, что регулярное питание и соблюдение режима дня способствуют спокойному сну. Она советует родителям учитывать «окна» для сна, чтобы правильно планировать кормления и укладывание ребенка. Однако, стоит отметить, что советы Марины основаны на личном опыте и могут не подходить всем детям. Специалисты рекомендуют обращаться к педиатру для получения индивидуальных рекомендаций по уходу за ребенком и организации его режима дня.