Белорусский блогер lenka_odinets популяризирует тренировки планки

В белорусском сегменте социальных сетей набирает популярность видеоролик с 22-дневной программой тренировки планки. Блогер lenka_odinets (@ЛенЧик843) демонстрирует выполнение упражнения в течение двух минут. Хотя видео не содержит сенсационных новостей, оно может быть полезно для людей, интересующихся фитнесом. Подобные видеоролики часто становятся вирусными, помогая распространять информацию о здоровом образе жизни.