Белорусский фитнес-блогер критикует тренд на "качание попы"

В белорусских спортзалах наблюдается тренд на чрезмерное внимание к тренировке ягодичных мышц. Физиолог Владимир Макаренко критикует этот подход, объясняя его потенциальную опасность для здоровья позвоночника. "Девоньки, кошеньки мои, прекратите качать жопу в залах!" — эмоционально заявляет блогер в своем видео, обращая внимание на дисбаланс в развитии мускулатуры. По словам Макаренки, такой подход может привести к сколиозу и другим проблемам с позвоночником. Он подчеркивает важность гармоничного развития всех групп мышц для поддержания здоровья. Несмотря на ненормативную лексику, видео поднимает важную тему, заслуживающую внимания.