Как похудеть и сохранить результат: советы диетолога Галины Михалкович

Проблема возвращения веса после диет волнует многих. Диетолог Галина Михалкович, имеющая личный опыт похудения, предлагает решение. Она утверждает: "Диета не может дать результата, если вы не меняете привычки". Вместо строгих ограничений Галина советует фокусироваться на сбалансированном питании и здоровом образе жизни. Ее подход предполагает постепенные изменения и подбор индивидуальной стратегии. Галина предлагает бесплатные консультации для тех, кто хочет изменить свои пищевые привычки.