Белорусский фитнес-челлендж: 21 день к здоровому образу жизни

В Беларуси набирает популярность новый фитнес-челлендж. Соня (@sonya_mrrrmaw) из Беларуси начала 21-дневный челлендж утренних зарядках, привлекая внимание пользователей к здоровому образу жизни. Её видео, опубликованное 13 января 2025 года, уже набрало сотни просмотров. "Зарядка - отличная привычка!" - говорит Соня в описании к видео. В видео она демонстрирует как простые упражнения дома, так и более сложные элементы на пилоне в танцевальной студии. Челлендж призван мотивировать людей начать свой день активно и позитивно. Соня призывает всех присоединиться к ней в этом увлекательном и полезном приключении. Подобные инициативы в социальных сетях стали популярным способом мотивировать людей к здоровому образу жизни и спорту.