Совет священника о питании после 18:00: мнение экспертов

В социальных сетях распространяется видеоролик, где священнослужитель советует не употреблять пищу после 18:00 для похудения. Он утверждает, что после шести часов вечера организм начинает отдыхать, и еда не переваривается должным образом. "Если кто-то страдает лишним весом, после шести часов не поеште месяц, и у вас будет вес упадёт", - говорит священник в видео. Однако, медицинские эксперты рекомендуют более сбалансированный подход к питанию, учитывая индивидуальные особенности организма. Необходимо консультироваться со специалистами по питанию, а не полагаться на советы из непроверенных источников. Видео набрало некоторую популярность, что свидетельствует об интересе к теме здорового образа жизни и похудения.