
newsinbelarus
0
65
3
5k
5
Фигурист Илья Юхимук учит кататься на коньках в Минске
В Минске фигурист Илья Юхимук провел мастер-класс по катанию на коньках для начинающих. Он поделился простыми, но эффективными советами, как правильно разминаться, падать и отталкиваться от льда. «Самое главное – хорошо размять все мышцы и суставы», – отметил Илья. Он также посоветовал новичкам освоить упражнения «фонарики» и «саночки». Мастер-класс прошел на открытом катке, где Илья показал на практике все основные элементы катания. По словам очевидцев, мастер-класс был очень полезным и интересным.
6 months ago
BY
лайфхаки
коньки