Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
    Login
    Create account
    well.bel
    well.bel
    0
    6
    2
    33
    0

    Фигурист поделился секретами катания на коньках для новичков

    На минском катке фигурист Илья Юхимчук поделился полезными советами для начинающих конькобежцев. Он показал, как правильно разогреться перед катанием, как правильно падать и отталкиваться от льда. "Самое главное - это хорошо размять все мышцы и суставы", - подчеркнул Илья. Он также посоветовал новичкам использовать ребро конька, а не носок, для отталкивания и предложил использовать фонарики и саночки в качестве дополнительного упражнения. По словам Ильи, при должной старательности успех неизбежен.

    6 months ago
    BY
    лайфхаки
    катание
    Секреты фигурного катания от Ильи Юхимука
    Секреты фигурного катания от Ильи Юхимука
    belego631
    6mo ago
    BY
    55
    Фигурист Илья Юхимук учит кататься на коньках в Минске
    Фигурист Илья Юхимук учит кататься на коньках в Минске
    newsinbelarus
    6mo ago
    BY
    5k
    Упорство на льду: минчанин учится кататься на коньках
    Упорство на льду: минчанин учится кататься на коньках
    karasdok
    6mo ago
    BY
    875
    Блогер показал обычный день на жодинском катке
    Блогер показал обычный день на жодинском катке
    pashka.bloger82
    6mo ago
    BY
    20k
    newstik.info@gmail.com