Чи шкідлива кава для кишечника? Відповідь гастроентеролога з Ізяслава

В Ізяславі лікар-гастроентеролог Василь Орнат відповів на поширене питання про вплив кави на здоров'я. У короткому відео, розміщеному в соціальній мережі, він пояснив, що кава, попри міфологізований негативний вплив, містить антиоксиданти. Однак, лікар рекомендує обмежити споживання до 2-3 чашок на день, бажано вранці, щоб уникнути проблем зі сном. "Вечірнє вживання кави може порушити сон деяких людей", - зазначив лікар Орнат. Це підтверджує важливість поміркованого споживання навіть корисних продуктів для збереження здоров'я.